사단법인 도구, 성동구 청년 1인 가구 프로그램 ‘제철 한 끼’ 성공

사단법인 도구는 성동구의 지원을 받아 ‘제철 한 끼, 나를 돌봄!’이라는 프로그램을 통해 청년 1인 가구의 건강한 식생활과 자기돌봄 습관 형성을 돕는 활동을 진행했다.

프로젝트는 대면 요리 클래스와 매일 실천하는 자기돌봄 챌린지 두 가지 주요 활동으로 구성되었으며, 7월부터 9월까지 약 2개월간 진행되었다. 참가자들은 제철 식재료를 활용한 건강한 한 끼 만들기와 나만의 작은 건강 목표 설정을 통해 생활 습관을 개선했다.